ASPARAGI

(Asparagus officinalis)

descrizione del prodotto

Ne esistono varietà bianche, violacee e verdi. Contiene calcio, ferro, fosforo, potassio, vitamine C ed A. Ricordarsi di cuocerli per pochi minuti, meglio se al vapore, per non disperderne le vitamine, i sali ed il buon sapore.

Verdi

Verdi

Bianchi

Bianchi

uso in cucina

consigli per l'uso in cucina del prodotto